TERAPIA SISTEMICA

SANAR UNA EMOCION O DIFICULTAD Visualización para sanar una emoción o un estado de ánimo bajo. Saludo a mi inconsciente con mucho respeto, le doy las gracias por lo que hace por mí, de día y de noche, sin descanso, velando por mi bien.  Pido respetuosamente y cariñosamente a mi inconsciente que identifique las partes de mi que ahora mismo están sufriendo. Que me dé la señal del sí (un movimiento involuntario o una sensación) cuando esté hecho. Gracias. Pido respetuosamente a mi inconsciente que me diga cuántas son esas partes que sufren..., y qué nombre tiene cada una, la primera, la segunda, etc... Gracias. Ahora saludo con mucho cariño, y mucho agradecimiento, a las partes de mi inconsciente que están sufriendo. Les aseguro que las quiero, las escucho y deseo que se liberen. Pido a mi inconsciente que guarde en un lugar seguro y totalmente disponible todos los aprendizajes que he realizado gracias al sufrimientos de estas partes. Les doy profundamente las...

TEXTO DE BERT HELLINGER LA PAZ ¿Qué significa la paz? Que se una aquello que antes estaba en contraposición, Que se reconozcan mutuamente los que antes se excluían el uno al otro. Que aquellos que antes se reprimían, herían, declaraban la guerra e incluso llegaban a querer exterminarse unos a otros, lloren ahora juntos por las víctimas de ambas partes y por el daño que se han hecho mutuamente. ¿Qué consigue la paz? Que aquellos que se habían alzado sobre otros, considerándolos inferiores u hostiles, los reconozcan y acepten como iguales con los mismos derechos . Una vez alcanzado esto se aceptan los unos a los otros, sin dejar de reconocer lo que es diferente y lo que hay de especial en cada uno y todos están dispuestos a dar y tomar. La paz amplía las fronteras personales, permitiendo desarrollar, dentro de ellas, los muy diferentes y polifacéticos aspectos de la personalidad propia y ajena, fomentando así la actuación conjunta. La Paz comienza en nuestra propia ...